白瞬月摸着自己的屁股，面部扭曲走了过来。
“臭小子，你又怎么了？怎么现在才来？”郭紫嫣问道。
“别提了，前日我找守玉师叔聊天，聊了一个下午，还以为躲过了挑水之事，谁知，第二日居然让我补上前一日的水，害我到了下半夜才将水挑完，昨日刚把水挑完，那守川师叔就找到我，说是我的伤也好了，要和我比划比划，揍了我一顿。”说着，白瞬月用力揉了揉屁股。
“是不是你又做什么事让他生气了？”
白瞬月愤愤说道：“还不是上次喝尿的事情，记仇记到现在。”
沈星辰笑道：“要是守川师叔有意为难你，你以为你真能好好的站在这里？他就是找个由头帮你修行。”
“拉倒吧！还帮我修行，他下手可狠了。”白瞬月不满地说道。
沈星辰：“守川师叔何等修为，他要和你认真，你连他的身都近不了，还想着能比划？”
“那修为再厉害，武功招式还不是不变，有什么不同？不过确实有一点我想不明白，为何同样的剑法，我练的也不差，为何总是攻不进去。”
“师叔的武功早已练至‘不闻不见，觉险自避’，在你的很多招式尚未发出，就已经可以提前预知并做出反应。这也是由武入道的基础。”沈星辰：“况且以师叔的修为，武功已于神识相结合，就以武功招式相抗衡，也许你真的练得很好，但是相比师叔，在很多时候神识相探，很多招式已是无意识发出。有时候招式无法匹练，出招就不一定的是什么招式，只是下意识的动作。”
白瞬月像是想起什么：“对哦，有时候确实是这样，师叔有时候的躲闪和招式根本看不出是哪路剑法。”
沈星辰：“你能逼到他以神识相探，就证明你的剑法也已有所成就了。”
白瞬月翻了翻白眼：“算了吧！还不是一样打不过他，要是我也修成神识，那就不一定了。”
沈星辰微微一笑：“你着什么急啊？”
白瞬月：“能不着急吗？都来这么久了，神识还没修成，每日都得挨师叔的揍。”
郭紫嫣：“就算你修成神识了，你也不是师叔的对手啊！”
“那可不一定，我要修成神识，那师叔很多招式我也能用神识躲过，那结果就完全不同了。”
沈星辰微微笑道：“你要不是以师侄的身份，师叔要是不留情面，可能连招式都比划不了几下。”
白瞬月双手抱着后脑勺：“那也想试试，如果真是那样，不是更能了解到自己的不足之处吗？”
沈星辰伸出右手抓起白瞬月的左手手腕把起脉来。
“二哥，你干嘛？”
沈星辰看着白瞬月说道：“之前我担心你急于求成，根基不稳，所以偷偷将你的筋脉封住了。”
白瞬月不敢相信地睁大了眼睛看着沈星辰喊道：“什么？我怎么不知道？”
沈星辰笑道：“当然不能让你知道了。”
白瞬月嘟囔道：“二哥，你这不是在害我吗？”
郭紫嫣：“臭小子，你怎么说话的？星辰可能会害你吗？还不是为了你好，我就觉得星辰这么做完全是对的。”
白瞬月白了郭紫嫣一眼：“二哥，你封我筋脉是为我好我知道，可怎么也不和我说一下。”
“封住你的筋脉只是为了巩固你的气息，不至于让你一次性直接冲关修成金丹，练成神识。”
“那这要等到什么时候才给我解开啊？”
沈星辰：“现在。”
“真的？”白瞬月有些难以置信：“那我是不是直接就可以修成神识了？”
“你盘膝坐好，因为你丹田里的气息已经足够充足，筋脉一解，炁息直接会冲过各个穴关，不能大意。你要按我说的去做，金丹一成，神识自开。”
白瞬月连忙盘坐下来，双手捏诀放置腿上。
“其实筋脉是不能完全封闭的，一旦完全封闭，整个人便无法动弹，形如死尸，我说是将你的筋脉封了，但其实就是以点穴针灸之法将筋脉固定一定范围，让筋脉无法因为你的行炁而壮大，你在此经验不足，所以无法察觉。现在我要解开你的筋脉，必定大股炁息冲击，容易对筋脉造成损伤，所以你要先凝神聚炁，别让炁息自行乱窜。”
白瞬月点了点头。
“炁沉丹田。”沈星辰也盘坐于白瞬月身后，因为没有内力，沈星辰虚空画符，一掌推出，打在白瞬月后背，转手剑指点中大椎，拇指和中指位量，连续点入神道，至阳，命门，阳关等穴位，“眼观鼻，鼻观心，返观内照……”
白瞬月登时感觉丹田炁息不由自主地流动起来，按照沈星辰的方法尽量控制炁息。
“气冲三关。”
白瞬月不再控制炁息，任由行走，直击三关而过。
“先行三十六小周天。”
白瞬月炁行周天，顿时全身炁息翻涌，像是要从口中喷出，两肾感到温温热热的很舒服，身体不由自主的抽动涌动，鼻子也不自觉地抽搐；脑子后面响起呼呼的风声；两耳仿佛听见鹫鸟鸣叫之声，脑海中出现了天宫、鼎炉、日月、龙虎等现象。
片刻之后，沈星辰继续说道：“将炁息慢慢注入泥丸。”
白瞬月顿感一阵清明，明明已将眼睛闭着，却似乎能看见周身一切事物，便是身后一切也能尽收感官。
“这是神识初形，周身事物不必用眼去看，反而更为清晰。泥丸留守一部分，再将其他炁息返回丹田，再行三十六周天。”
白瞬月一步步按照沈星辰的指示照做。
“只有在丹道周天修完后才有‘婴儿显形’。下丹田会出现一个小人，实际上由金丹凝结成的。慢慢的炼，使它越来越来成熟。最后要修出神，把婴儿从百汇放出去，这是道家功里讲的出阴神。出神有出“身神”、“阴神”、“阳神”之分。所谓出身神是一部分意识体出去了，叫灵魂出壳，是身体某一部分上的炁在意识体的带领下出去了。因为出身神丹道周天未通，出去的只是身体的一部分的炁，所以不要紧。而出阴神和出阳神就不能乱跑，再四处去看就出问题了，肉身就会死掉回不来了。但我们运用神识一般不这么做，只是将三神滞留体内，代替我们的五官去感受周身一切，而在法术的运用上一般也用身神控制，也就是我们常说的神识。”
白瞬月的炁息在丹田缓缓凝结，果然出现一个小人，身形与自己无二。
“和气内守，返璞归真。”
白瞬月放松自己，任由小人扩大缩小，然后渐渐变大充斥自己全身，与自身身形相重合的一瞬间，白瞬月一口大气呼出，身体顿感轻松不少，缓缓睁开眼睛。
“星辰，臭小子金丹成了吗？”
沈星辰笑着点点头：“瞬月已成功修成金丹，精固三元之寿。”
郭紫嫣：“什么是三元之寿啊？”
沈星辰奇怪地问道：“难道师叔伯们都没有说吗？”
郭紫嫣摇了摇头：“守钦师叔只是有提到，并无详解啊！”
“人之寿，天元六十，地元六十，人元六十，共一百八十岁。不知戒慎，则日加损焉。精神不固，则天元之寿减矣；谋为过当，则地元之寿减矣；饮食不节，则人元之寿减矣。也就是说，人的寿命本可活至一百八，只是其间因各种原因坚守不及，导致寿命减少，而修炼金丹者，应承精神不耗，起居有常，饮食有度，固守景园，所以功效之一便可坚固三元之寿。所以你看那些未出家的师叔伯们基本都在过尽天元与地元之寿，一百二十岁以后才生儿育女。”
“还真是哦，我爹娘就是过了一百二十岁才生我的。”