陆风铭笑了：“确实好吃。你要是没别的事，就留下来吃点吧。”

飞羽只好点头。

张大爷乐呵呵的进去了院子一角的厨房，开始叮叮咣咣。飞羽则扶着陆风铭重新坐下。两人侧对坐着，一时间谁都没说话。

“你瘦了。”“你气色不错。”

同时开口的两人笑了笑，尴尬被这微笑吹散。

“嗯，这段时间训练很严格，减脂效果明显。”

飞羽分享自己的训练时间表和内容，陆风铭听的很认真。

“这个强度对全职的运动员来说比较正常，但对于你要同时准备毕业和面试，确实夸张了点。”他有些心疼。

“没事儿，已经结束了。这之后我可以80%的精力给训练，剩下20%给毕业答辩和一些毕业的杂事就行。倒是你，”飞羽伸手在陆风铭的上臂轻碰了一下，“不再像住院那时瘦的吓人了。”

陆风铭压低声音说：“你要是也天天吃张叔做的饭，这辈子就和瘦字无缘了。”

陆风铭说的没错，张大爷做的饭出奇好吃。

葡萄藤下摆开一张折叠餐桌，一大盆泡在冷水里的手擀面、一盘切成丝的黄瓜和胡萝卜，一组小料盘里分别放着芝麻酱、辣椒油和陈醋。另外还有一大盘切好的酱牛肉，和一盘切成厚片的煮鸡蛋。一旁还有已经放凉了大瓶菊花茶。

简单，却令人食指大动。

张大爷先为飞羽挑面，飞羽赶紧接过：“可以了张叔！我不能吃太多主食。”

张大爷夹着面条的筷子愣在半空：“啊？你在减肥啊？都瘦成这样了还减啊？”

陆风铭赶紧帮忙：“张叔，她不是减肥，她是运动员，每天吃什么都很严格的。”

张大爷这才放下筷子：“那行。你自己随便，想吃啥自己挑啊。运动员是不是得多吃肉啊，这酱牛肉，我老张自己做的，在牛街买的牛肉，他们国家队运动员食堂也是跟我同一家买的，保证安全干净！这鸡蛋！我老姐在乡下院子自己养的走地鸡下的，什么药都不给喂，绝对有机干净。”

飞羽赶忙应下：“那太好了张叔，酱牛肉和鸡蛋我肯定多吃。面条我吃个小半碗就行。”

见飞羽盛好了面，陆风铭二话不说把碗接过来帮她夹菜。

“黄瓜、胡萝卜、麻酱、醋和辣椒，你都吃吗？”他先确认一下。

“都吃。但是麻酱少一点。”

陆风铭了然，细心的把菜在碗里码好，浇上一勺芝麻酱、一勺醋和一勺辣椒，接着慢慢搅拌起来。一旁张大爷无声的笑。

白色的面摆上翠绿黄瓜丝和橙红胡萝卜丝，色彩清新。虽然只浇了一勺芝麻酱，但浓厚的醇香丝毫不减，搭配辣椒和陈醋，回味无穷。

一口面条刚入口，飞羽两眼立刻放光，嘴里还含着面，拿着筷子的右手已经对张大爷竖起大拇指。

咽下一口面，飞羽又夹起一片酱牛肉，酱香浓郁又不会太咸，而且肉质很不一般。

“张叔，您做的面条好吃，这牛肉也好吃，怎么做到肉质又紧实又软嫩的？还有这酱香，太入味了！”飞羽毫不吝惜夸赞。

“嘿，真是识货的年轻人！比大铭这闷葫芦识货多了！以后你常来，我不给大铭做饭了，只给你做。”张大爷满是开心，顺带挤兑陆风铭。

陆风铭腼腆一笑，低头夹了一块鸡蛋扔在地上，猫咪悄然走近，安静的吃鸡蛋。

陆风铭给自己碗里夹菜码：“还真行张叔，您到底是总局食堂退下来的大厨，最适合给咱们奥运冠军做饭。”

飞羽还来不及解释，张大爷立刻兴奋起来：“真行！我老张就等着发挥余热呢。姑娘你哪个项目的？攀岩？我保证给你营养绝对跟上。”

飞羽笑着说自己只是个还没拿到奥运资格的攀岩选手，而且也没钱没地方请张叔做她的厨师。张大爷大腿一拍：“你住我这儿啊！我这院子还有个厢房空着呢，我老姐前几年给她女儿刚装修的，还带个卫生间能洗澡呢。她女儿这几年跟老公去国外，也不知道还回不回来，我老姐正考虑下半年把房子租出去算了。要我说这就是缘分，房子正好租给你住，我老张顺便做你的营养师兼主厨，怎么样？”

“啊这……”飞羽语塞。

陆风铭只安静了一秒，就收到了张大爷递过来的眼神，他赶紧说：“反正你马上要毕业，不能在宿舍住，也得去外面找房子。不如就住在这儿，便宜还安全省事。而且跟你学校比起来，这边不管地铁还是公交都更多，离你的岩馆也近。”

“何止啊，我们这胡同出去往东300米还有个24小时健身房，肯定是你需要的吧？晚上这胡同里也安全，都是街坊邻居的。”张大爷加紧助攻，“咱先吃，吃完我带你看下房间。”

飞羽还没考虑过离校后租房的问题，此刻在这爷俩的夹击上，竟然觉得可以考虑一下。