杀青的消息传出，团内粉丝之间又起了一阵小骚乱，不过这一次他们谁都没精力关心那些。

处于争论中心的易怀宁更是深切体会到，无论是支持的还是质疑的，言论只能风靡一时，只有好的作品才能让人真正站得长久。

凌晨两点半，五个人聚着脑袋看上一遍的录像进行复盘，几个人穿着短裤挽着袖口，头发都是湿了干干了又湿。

戚许将整个视频调成0.8倍速，每个细节都看得清清楚楚。

“NO哥的问题还是出在舞蹈上，这里的节拍和动作幅度都没有跟上。”

“好。”苏不相坐在地上伸着腿，两只手在大腿上捶打着。

“抖哥rap部分可以再收着点儿，这首歌节奏感强但整体风格是压着走的，你看这段就更明显是唱飘了。”

“嗯嗯，确实是。”傅斟拿过一边的歌词本，将自己没发挥好的部分画出来。

“啧，我老婆跳舞果然是没有问题，但你这舞蹈动作有难度唱歌的部分就会有气息问题，还得练。”

易怀宁点点头，虽然他已经累的没了力气，还是指了指一边的摄像头，“你别天天胡说跑顺嘴了，录着呢别给我莫名其妙出柜。”

戚许在给自己嘴上拍了一巴掌，“记得了记得了。”

这遍终于看完，戚许拿过功能饮料一边喝一边进行总结，“今天训练强度很大，大家多多少少都有些体能不足，所以动作变形、破音跑调这些问题都来了。

不要觉得这是练习就能放过这些问题，养成习惯再想纠正就难了。这还只是训练，如果要开演唱会，体能上不来靠什么唱跳两个小时。”

尚弥风点点头，“嗯嗯，队长说得对，这段时间体能锻炼有些松懈，明天早上开始加训一小时慢跑，谁要加入？”

傅斟举起手来，“我气息也有问题，明天开始我和你跑。”

“我也是。”戚许说，“这段时间跑着录综艺吃的有点儿放纵，必须开始控制了。”

易怀宁擦擦头上的汗，“那明天我带着NO哥加训一小时舞蹈基本功，养成肌肉习惯。”

苏不相举起一个大拇指算是答应了。

“嗯，看你们这么自觉我就安心了。不过你们想训练的要长跑的都要注意强度安排，最好循序渐进，不要着急，千万注意安全和水分补充，那么今天的训练就到此结束？”

尚弥风想再唱一遍，找找音准的问题最后还是被戚许劝住了，他们几个的嗓子状态也很宝贵，训练和睡眠缺一不可。

等到几个人回到宿舍已经是三点多了，累得没有力气相互嬉闹的五个少年草草洗了个澡各睡各的去了。

随着专辑筹备期过半，关于主打歌的宣发也要开始提上日程，还有一个星期就要进行正式录制，妆造也随即定下。

一大早苏不相先和易怀宁开完小灶以后去训练，没有时间洗头他直接扣了个鸭舌帽往场地赶，正好被等着拍摄上下班的站姐拍到了发尾的一点点银色，不过多久#苏不相银发#就上了热搜。

“哇！！！我老公终于染银发了，怎么了这个破公司终于想开了吗？终于要正确利用大帅哥颜值了吗？！”

“银发啊我的妈，这妆造还要不要别人活啊天哪！”

“话说他们不是主打歌走古典风吗？这是什么，欧洲古典风？”

黑粉闻着味过来了，“什么银发金发，这位哥上热搜有一次不是因为脸吗？别的成员好歹有一技之长他能干嘛啊……人形立牌担当的话有他没他都无所谓吧……”

“长得好看也是天赋不服可以重新投胎了呢，再说了，这段时间我老公天天起早贪黑练舞练歌，你看下班最晚的就是他了吧，稍微有点儿耐心等作品出来再喷呗。”

“对对对，你家电线杆子最会跳舞了呢，不知道的以为男团出道比的是谁死磕的时间长。你最好祈祷他不拉胯，别拖累了我宝贝教了小半个月的辛苦。”

看到这里，刚刚结束了一轮训练的苏不相闭上了眼睛。

这样的话他看了不知道有多少。“靠脸吃饭”时而成为他最难以复制的优势，时而成为他最难以反驳的弱点，这是他的天赋也是他的软肋。

“人形立牌担当”，这个词在苏不相的脑中总是挥之不去。

易怀宁是天赋舞担谁都没有异议，尚弥风是高音唱将，傅斟是欢脱rap，戚许作为队长各项水平都很平均，虽然没有突出的一项起码也没有什么短板，上了几档综艺还挺有存在感。

只有自己。

“男模”担当，那是什么。

当每个人都在用实力换取一席之地的时候，只有他享受着上天的恩赐靠脸靠声线。他甚至会想，没有他其他的四人一样能将隶字后山撑稳。

他望着镜子中易怀宁精致的脸庞，门面没有自己也会是别人，给了自己大概只是正好自己什么都没有。

易怀宁感受到了他的视线，“怎么了NO哥？”

“没。”苏不相摇摇头。

见他神色不对，易怀宁决定先申请休息十分钟，其他人长啸一声就地瘫倒，苏不相还是攥着手机不出声。

易怀宁悄默声的也打开手机巡逻各个app，不一会儿就在微博看到了那个热搜，也看到了那些吵翻了天的那条微博。

放从前苏不相才不理会这样的争论，也许和他最近在舞蹈上感受到的挫败有关系，无论怎么努力用什么方法，都难以赶上其他队友的水平，他就像是走入了一个怪圈，怎么都绕不出来。

易怀宁走到苏不相身边拍了拍他的肩膀，“NO哥，仔细研究过那些咱们一起拍过的杂志吗？”