陆筝练球有以下几种模式：

第一，实践出真知。在和对手互搏的过程中学习、反思，把对方的东西消化成自己的东西。

第二，看看也行。通过打球的录像，自己感受主人公的技法，然后辅以实践，把人家的东西消化成自己的东西。

第三，教学进阶。了解理论知识，教练从旁指导，常规式学习。

陆筝就像一块巨大的海绵，可以吸收任何乒乓相关的知识，且至今没有发现她的容量上限。不过她终究也是个普通人类，无法突破自己的身体极限。

有些打法她get到了，但施展不出来……有些球她也预判到了，但就是接不着……诸如此类。

所以陆筝的比赛经常出现这样的画面，比如对手有个球打了过来，她要么原地不动气馁捂脸，要么气的跺脚转身不管球，甚至直接离开球台去拿毛巾擦汗。

她知道球会怎么落，知道自己接不到，所以干脆放弃挣扎，连跑都懒得跑。

即便如此，业内人士依旧对她十分看好，无他，就这预判能力都很逆天了。

她的预判很准确，那些球以她现有的能力，或者说现有的身体条件，确实接不到。

十几年后，广大网友们回顾陆筝早年的比赛，都说她身体里可能藏着一个AI，或者绑定了什么乒乓球夺冠系统，不然怎么解释这开挂的职业生涯。

2010年，68岁高龄的周显平继续带着12岁的陆筝横扫各大乒乓球赛事，但参加的赛事比去年少了许多，少上加少。

没办法，初中生的课业真的繁重。

陆筝牟足了劲平衡打球和学习，可天底下哪有十全十美的人和事呢？升学之后她的成绩一直保持在班上的中上游，马马虎虎，算看得过去。

舍得舍得，有舍才有得。

也是同年，中国乒协确认钟仪琳不参加本赛季乒超联赛。自去年结婚休假以后，钟仪琳已经许久没在公众面前露面，也一直没归队，种种迹象表明，这位乒坛一姐离退役不远了。

“琳姐，你还年轻，怎么就想着退役了呢？”去钟仪琳家蹭饭时，陆筝问出了自己的疑惑。

虽然还没公开，但相熟的人都知道，钟仪琳确实要退役了。

厨房里，钟仪琳把可乐鸡翅从锅里盛出来：“觉得没意思了呗。”

把最后一盘菜放到餐桌上，她边解围裙边说：“你看，我所有的冠军都拿到了，大满贯两次，奥运会冠军也有四个，已经没有什么挑战了。”

“你应该懂这种感觉。”

陆筝轻车熟路的拿碗盛饭，乖巧点头。

她懂。

没遇到李喻之前，她也觉得打球没意思。

说起来也有两个多月没见过李喻了，自从她被周显平带在身边后，和李喻见面的次数屈指可数。

“不过我丑话说在前头啊，你到时候就算要退役，最起码得超过我知道吗？”

陆筝是个什么性格，钟仪琳也有了认知：她是个很随性很率真的人，喜欢什么就会付诸行动，不喜欢了也不会委屈自己。

她毫不怀疑未来的陆筝走到山顶之后会直接下来。

她已经默认陆筝一定会达到那个成就。

陆筝嘟了嘟嘴，眼珠子转了一圈，似乎在考虑什么，而后答道：“知道了。”

寻常的一次对话，许下一个不寻常的承诺，而陆筝也真的践行了这个承诺。

同一时间，在国家体育总局训练局的会议室里，国乒女队的教练林立骅正在等待他的老朋友，同时也是国乒男队的主教练李国伦。

林立骅和李国伦在职业生涯时被称作双子星，退役后二人分别进入国乒队担任男女队的教练。不过李国伦的教练事业更顺一些，从2003年开始便是国乒男队代理主教练，成为中国乒坛最年轻的主教练，并且一再连任。而林立骅在2008年竞聘女队主教练时失败，输给了前辈施皓。

哥俩约在一起是为了讨论陆筝。

从陆筝第一次在公开赛事露面，林立骅就开始关注她了，也有过几次现场观赛，他很看好陆筝，认为她进国家队只是时间问题和契机问题。

而现在，时间到了，契机来了。

半个月前，国际乒联宣布乒乓球混双项目成为2012伦敦奥运会正式比赛项目，并取消了男双和女双，改为团体赛。

团体赛倒还好说，双打依旧存在，就是由头变了而已，无伤大雅，可混双的变革大有不同。

混双一直在世界乒乓球锦标赛等国际比赛中存在，但直到现在才成为奥运大家庭的一份子。

钟仪琳已经确定会退役，只差找合适的时机公开，女队的主力将由排名前四的罗晓溪、郭玥、邓琳、方穗禾接上。

女队上一代主力是钟仪琳和汪琦。

汪琦是名副其实的传奇人物，女子全满贯第一人，在钟仪琳还没起来之前，汪琦就是绝对主力。

2008年京市奥运会，钟仪琳战胜了这位一直走在自己前面的师姐，获得女子单打冠军。

奥运会结束后，汪琦宣布退役。

按理说钟仪琳作为绝对主力应该是老带新，直到出现下一个把她打下来的人，但她不按常理出牌，巅峰时期就想退下来了，导致女队现在清一色都是刚冒头的小将，梯队建设有了瑕疵。

不过瑕不掩瑜，因为这些小将都是能上战场的人。

罗晓溪、郭玥是同龄人，原本应该是接力钟仪琳的下一代，然后邓琳、方穗禾作为种子继续下下一代，哪怕钟仪琳退的猝不及防，罗晓溪和郭玥也不是兜不住，坏就坏在郭玥出问题了。

内部开始流传钟仪琳退役的消息后，郭玥的心态发生了变化，她对自己的认知产生了偏离，开始自恃资历高而放松对自己管理的要求，认为自己将接盘钟仪琳成为女乒一姐。

郭玥有这样的想法也不难理解，她的履历确实拿得出手。