2025年3月4日星期二，晚18：38

冷不冷热不热的天气，标准的换季时分。有点潮湿粘腻，就让人很想去干爽的地方。阴沉了一天，到下午开始哗啦啦下雨，好像周四会降点温。今天套了春天的夹克外套，似乎也不太冷，如果穿了薄羽绒，估计也不会太热。这乱穿衣的季节，有点愁人。

三餐好好吃，但都没有饱腹感。今天食欲不佳，也没什么想吃东西的冲动，不过下午差点外卖了黄油年糕，看一看送达时间要到下班了，就放弃了。感觉明天下午可能会下单。应该要趁着姨妈来的日子好好补一补，为后续降体重做准备。

看某博主学习潜水的视频，有点想出去走走了，但真的要攒攒钱了。